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2016年8月25日 (木)

あと一日

休み明け、仕事に身体を慣らせながら、なんとか4日間が過ぎた

辛い~と言いながら、あと一日までこぎつけた♪

自転車のほうは、レース前ということもあるけど、こちらも慣れるまでボチボチ走る

朝は比較的脚が軽いけど、就業後は脚が浮腫んで動きが悪い(>_<)

だらだら走りたくないんで、1時間少々の流しで終了

そのかわり朝1時間弱走るようにしている


風呂上りに膝に手を当てたら、左膝に熱がある
たぶん仕事によるものだと思うが...
あと一日頑張ったら、土曜日に回復させて、日曜日に備える!

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