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昨日しっかり飲んでしまったが二日酔いはなかった。
今週は飲んでなかったから、チョッと心配だったけど...

朝起きて雨降ってなかったら少し走ろうと思ってたけど、岡山は雨だった。
仕方ないんで実家でゆっくりしてから、予約が取れた整骨院へ。
雨は止んで、蒸し暑くなってたな(>_<)

先週のレース後痛めていた部分は回復したようだけど、施術してもらってわかったけど、いつも痛めている当たり前のヶ所が張っていることが判明。
痛む部分があると、気がつかないもんだわ。

それから雨対策のタープを借りに行く。
OCKのスタッフ特権?いつもお世話になります。

自宅に帰って片付けていたら、忘れ物に気がつく。
携帯の充電用アダプターを忘れてた!

それと昨日着たジャージ上下も!
ジャージはどうでもいいが、アダプターはないと困る。


昼飯食べてから少し走ろう!と思ってたので、実家まで往復することに。
雨の前で東風が強く、行きは追い風楽チン♪
帰りは向かい風でヒイヒイ(泣)
丁度明日のレース時間と同じ時間に走ることが出来たんで、コンディショニングとしては良かったかも?


あとはレースの準備して、くつろいでおく。
E2組は7:30スタートと気の毒だが、E1は13:30なんでゆっくり出来る。
E2のカイルさん、D241くん、頑張ってな~(^^)/

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