疲れ?怠慢?
6時前にかけていた目覚ましをとめて...
起きたのが8:30!!
一人で走るのがいやだったから、とりあえず朝練に行こう(^^)と思ってたんだけど。。。
どうも一日頑張ったら次の日に支障をきたすみたい(ーー;)
レースが続いて2日続けて練習追い込みする事がなかったし、平日も一日練習できればいい状態が続いていたのが原因。
いつかはこのサイクルを打ち破らないと前に進めないんだが、しんどくても無理にムチ打つことが必要なのは解っていても...自分を甘やかせてしまう。
開き直り、朝ゆっくりすごして午後から走り始めたが1時間半ほどで雨が降り出しやめて帰った。
疲れるほど走ったわけでも無いのに、シャワーを浴びてソファーでくつろいでいると寝てしまった(>_<)
怠けているのか?本当に疲れているんか?
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コメント
アドバイスありがとうございます!!
石川さんの後ろあたりについていけるよう
がんばってみます!!!
投稿: ギンジ | 2009年7月 5日 (日) 22時57分